Garantujeme 100% spokojenost! Pokud s produkty nebudete spokojený, můžete nám je ihned vrátit zpět :-)
Zákaznická podpora:info@natural-nutrition.cz

Čoko protein buchta (recept)

 

Ingredience - 15g mandlová mouka - 20g kokosová mouka - 15g protein - 2 lžíce kakaa - 1 lžička prášku do pečiva - 3 lžíce kokosového oleje - 1 domací vejce - voda podle potřeby - dozdobení - ovoce, ořechy, proteinové máslo

Postup - Smícháme všechny sypké ingredience (doporučuji přes sítko prosít). Do směsi přidáme roztopený kokosový olej, vejce, vše promícháme a postupně přiléváme vodu za stálého míchání, dokud nevznikne požadovaná hustota směsi. Použijeme mističku, kterou vytřeme kokosovým olejem, aby se buchta dobře vyklopila. Směs umístíme do vytřené mističky a vložíme do mikrovlnky na 2-5 minut. Hotovou buchtu poznáme podle toho, že není v žádné části tekutá. Buchtu necháme vychladnout a poté ji vyklopíme na talířek a dozdobíme podle chuti. V receptu jsme použili karamelové proteinové máslo, ořechy a ovoce.